Desde Psiete Psicología queremos expresar nuestro más profundo apoyo a las víctimas, familiares y personas cercanas afectadas por el accidente ocurrido en Adamuz. Y ponernos a disposición de todas aquellas personas que lo necesiten, ofreciendo un espacio seguro de acompañamiento psicológico gratuito, escucha y apoyo emocional, tanto para quienes han Leer más…
Hoy no es un día para frases bonitas.Es un día para hablar claro. La depresión no siempre se nota.A veces no duele: vacía.A veces no grita: apaga. No es pereza.No es falta de ganas.No es debilidad. Es un problema de salud mental.Y tiene tratamiento. Hablar de depresión salva.Pedir ayuda también.
Hoy he recibido un regalo muy especial de un paciente 💛Una pieza realizada en impresora 3D que representa la conexión entre el corazón y el cerebro, acompañada de la palabra Psiete. No es solo un objeto. Es tiempo, es cuidado, es vínculo.Es la huella de un proceso compartido, de lo Leer más…
En este día en el que se celebra la luz y la paz, queremos darte las gracias por confiar en Psiete Psicología, por permitirnos ser sostén y apoyo, acompañamiento y faro, motivación y aliento. Para nosotras ha sido un auténtico regalo conocerte, compartir tu proceso y caminar a tu lado, Leer más…
A veces resulta difícil ver que estamos en una relación que no nos hace bien. Sin embargo, identificar ciertas conductas puede ayudarnos a abrir los ojos y proteger nuestro bienestar emocional. ✨ Una relación sana se basa en el respeto, la confianza y el apoyo mutuo. Si reconoces estas señales Leer más…
Sigo desarrollando mi neuroplasticidad escribiendo con mi mano izquierda, siendo diestra. Ayer elegí copiar un fragmento de RESILIENCIA, ¿CÓMO ME LEVANTO DESPUÉS DE CAER?, de Marisa Salanova. Y decía así: El equipo de las Blue zones encontró diferentes hábitos saludables que eran factores protectores de la longevidad en estas zonas, Leer más…
El viernes pasado tuve un accidente y me rompí el húmero derecho. Aunque al principio fue un shock, he decidido convertirlo en una oportunidad para crecer. Ahora estoy aprendiendo a escribir con la mano izquierda, un reto que, además de conectarme con mi mamá, también me permite desarrollar la neuroplasticidad, Leer más…
Celebrar lo pequeño no es conformarse. Es saber ver. #psicologia #psietepsicologia #propositos #viral
No: los TCA no van solo de “querer Los TCA no tienen un solo nombre.Son anorexia, bulimia, atracón, ARFID, ortorexia, vigorexia, pica, rumiación…Y todos duelen.Todos consumen.Todos silencian. No es estética.No es voluntad.Es una batalla psicológica que se disfraza de hábitos, excusas y control. Este 30N deja de minimizarlo:los TCA matan Leer más…
El amor propio no es egoísmo ni vanidad, es la base de una vida equilibrada y saludable. Significa reconocerte, valorarte y tratarte con el mismo respeto y cuidado que ofreces a los demás. 👉 Cuando tienes amor propio, aprendes a poner límites, a cuidar de tu bienestar emocional y a Leer más…