Hoy, Día Mundial de la Salud Mental, te dejamos trucos para aumentar los niveles de dopamina, serotonina, oxitocina y endorfinas de forma natural.
¡Enhorabuena por el esfuerzo que haces diariamente!
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Aprendizaje vicario
Hoy hablamos de aprendizaje vicario, por imitación, hacemos lo que observamos, lo que vemos. Casi siempre, la forma en que expresamos nuestras emociones tiene que ver con la manera en que aprendimos desde niños a Leer más…
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