En una relación sana, los refuerzos positivos son proporcionales ⚖️en cada miembro:
- 📈 Sensibilidad a las peticiones del otro
- 🙏 Agradecimiento a una pregunta, atención o petición.
En una relación disfuncional, es frecuente la coerción: acciones aversivas que controlan la conducta del otro.
- Si alguien incumple, se aumenta el castigo con la conducta aversiva: crítica, retirada o humillación.
¿Pides algo de forma exigente? 📉👎
No olvides que, tal y como Lederer y Jackson lo han parafraseado: “El mal genio engendra mal genio”
Podríamos decir la viceversa de la frase anterior:
“El buen genio, la buena disposición, genera buen rollo en la relación”
Ten en cuenta que tu conducta y actitud pueden influir en la otra persona, así que apuesta por refuerzos positivos para provocar el cambio.
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