Hoy hablamos de aprendizaje vicario, por imitación, hacemos lo que observamos, lo que vemos. Casi siempre, la forma en que expresamos nuestras emociones tiene que ver con la manera en que aprendimos desde niños a vivir el afecto, el temor, la alegría o la tristeza. ¿Por qué? Porque aprendemos con Leer más…
El otro día estuve almorzando con mi familia, y salió el tema de los videos que grabo. Sí, de estos videos. Entonces, con mucha delicadeza, pero con guasa gaditana, me comentaron lo típico. Que a veces abro los ojos como el lobo de caperucita, que si pongo caritas amorosas, que Leer más…
2ª parte contándoos las causas de la perfección ¿os sentís identificadxs con alguna de las causas? #love #style #followme #fyp #parati #capcut#psicologia #psicologiaenchiclana#psicoterapia #terapiadepareja #terapiainfantojuvenil #psicologiaclinica #terapiapresencialyonline #chiclana #psietepsicologia #mentalhealth #saludmental #psicologa #psicologaonline #perfeccion #perfection #causasdelaperfeccion
La perfección, ¿un constructo social, genética o un poco de todo? Hoy vamos a conocer algunas causas de la personalidad perfeccionista (el resto os las enseño en otro video) #love#style#followme#fyp#parati#capcut#psicologia#psicologiaenchiclana#psicoterapia#terapiadepareja#terapiainfantojuvenil#psicologiaclinica#terapiapresencialyonline#chiclana#psietepsicologia#mentalhealth#saludmental#psicologa#psicologaonline#perfeccion#perfection#causasdelaperfeccion
La idea tradicional de resiliencia es que se aprende a base de sufrir golpes. La vida te pone en tu sitio: ¡maldito accidente de coche! Digamos que esto sería una resiliencia reactiva. Es decir, reaccionamos ante la adversidad del entorno, adaptándonos positivamente, pero reaccionamos, al fin y al cabo. Si nos Leer más…
El mito del ave fénix nos muestra que, tras la adversidad de arder y quedar reducida a ceniza, cada 500 años renace de estas, resurge de nuevo. La resiliencia no es cosa de superhéroes.#saludmental #psicologo #psicologoonline #psicologoenchiclana #psietepsicologia #dana #resiliencia#terapiapresencialyonline #terapiadepareja #psicoterapia #terapiainfantojuvenil #mentalhealth
Ya lo dijo @arnaugriso en su canción, “espabila que sonreír es gratis…” Y si ves que te está costando un poquito más un día siempre podemos acudir a nuestros seres queridos, nuestra peli/serie de confianza e incluso a los vídeos de gatitos y perritos graciosos. Y si la cosa se cronifica ¡no Leer más…
Mi padre, de 84 años, lleva 11 días ingresado en el hospital.Hoy, a su compañero de habitación, le dieron el alta. ¡Bien!Y al poco, llegó una camilla con otro paciente.El caso es que no era un señor, sino una señora. Se habían equivocado.Mientras resolvían la cuestión de género, mi padre Leer más…
De los creadores del apego ansioso llega el apego evitativo¡Dinos si te sientes identificado/a o conoces a alguien que encaje en esta descripción! #love#style#followme#fyp#parati#capcut#psicologia#psicologiaenchiclana#psicoterapia#terapiadepareja#terapiainfantojuvenil#psicologiaclinica#terapiapresencialyonline#chiclana#psietepsicologia#mentalhealth#saludmental#psicologa#psicologaonline#apego#apegegoevitativo
