cortisol

🚨🧠 ¿Tu cuerpo vive en una activación constante? El cortisol no es malo. Es una hormona necesaria que te ayuda a responder ante situaciones de exigencia o alerta (como reaccionar rápidamente ante un imprevisto 🚗💨). El problema aparece cuando ese estado se mantiene más tiempo del necesario. Cuando el cortisol Leer más…